グリーンスムージーQ&A※気になる疑問の答え

 

グリーンスムージーを始める際や始めた後によくある疑問を集めてみました♪
どんな習慣も納得した上で始めなければ継続するのが面倒になってしまいます

 

 

今あるちょっとした疑問を解決していきましょう^^


Q&A一覧

『グリーンスムージーっていつ飲むのが効果的なの?』『飲む時間帯でそんなに効果って変わるもの?』豊富な栄養素や酵素を手軽に摂取する事が出来るグリーンスムージー手に入れてみた物のいつ飲むのが効果的なのか?と言う点に悩んでいる方も多いようですイメージとしては爽やかな朝日を浴びながらと言った感じかもしれませんが(笑)実際には目的によっておすすめの時間帯は異なります絶対にいつ飲むのがいい!と言うのは正直あり...

『モデルのブログで見たグリーンスムージーが飲みたい!』『海外モデルが愛用するグリーンスムージーってどれ?』『多くのタレントさんが愛用するスムージーって何だっけ?』美容、ダイエット、健康方法を有名人のブログなどから参考にしている人も多いと思います中にはステマと言って広告費を貰って宣伝しているものもありますが、本当にモデルさんや女優さんが使っている商品って誰もが興味ありますよね…彼女、彼らはキレイでか...

『市販の粉末タイプのスムージーか自家製の違いは?』グリーンスムージーを始める時はどちらが良いのか迷うところ何を目的に始めるかどうかにもよりますが、自作で作るのと、市販の粉末状のものとではそれぞれメリット、デメリットがありますどちらが絶対に良い!と考えるのではなくて自分に合った方にしましょう♪また、どんな習慣も継続できなければ意味がありませんのでどちらが無理なく継続できるか?両方取り入れるなど柔軟な...

『甘いかもしれないけど、つらいダイエットは続かない…』『楽して痩せたいなぁ(笑)そんな方法無いか…』ダイエットに今まで失敗してきた方にとってグリーンスムージーダイエットも我慢が必要でつらいダイエット方法なんじゃないの?と思ってしまうかもしれませんダイエットがつらい理由はたくさんありますが・空腹感がつらい・まずいダイエット食品を飲んでも満足感が無い・運動が大嫌いなどがほとんどだと思います他にもお金が...

グリーンスムージーにはビタミン、ミネラル、食物繊維、酵素など非常に多くの栄養素や成分が含まれているだけでなく、緑独自の色素であるクロロフィルがたっぷり摂取できるのも魅力の一つただ、『何となく聞いた事があるけど、どんな働きがあるの?』口臭対策ガムや化粧品などにもクロロフィルは含まれているので見た事や聞いた事がある方も多いと思いますが、実際はどんな働きをするのか知らない方も多いと思いますクロロフィルと...

『グリーンスムージーを始めて体調が悪くなった…』『スムージーを飲み始めてから逆にニキビが出来たんだけど…』グリーンスムージーを飲み始めて頭痛、下痢、便秘、眠気、吐き気、肌荒れなどの症状が出る方がいます『じゃあ、このような症状が出る人にはグリーンスムージーは合わないって事?』と思われる方もいると思いますし、実際に止めてしまう方もいらっしゃいますが、それは非常に勿体ない事実はこれらの症状は珍しい物は無...

『グリーンスムージーってダイエット以外はどんな効果が期待できるの?』『美容や健康面でのグリーンスムージーのメリットって?』グリーンスムージーはダイエットの為に活用される方が多いのですが、ダイエット食品と言うよりも青汁などの健康食品に近く、美容や健康習慣として取り入れている方が多くいます短期間のダイエットの為のカロリーカットと考えるだけでは少し勿体ない気がします^^ダイエット、美容、健康はすべてつな...

『グリーンスムージーを続けていると味覚、嗜好に変化が起きる?』『濃い味好きが薄味好きになったって本当?』グリーンスムージーを長く継続している人の中には始める前と今では味覚の感じ方が違うと言う方がいます感じ方が違うと言っても良い方向で濃い味で無いと満足できなかった食事が薄味でも十分満足できるようになったと言うもの薄味でも満足できるようになると減塩になりますし、食材本来のの味が好きになったりと健康的に...

『グリーンスムージーっていったいどれくらいで効果を体感できるの?』『短期間のダイエットの為にスムージーを始めたい…』『体質改善ってどれくらいの期間が必要なのかな?』どんな習慣も継続しなければ意味がありませんが、ある程度の目標が無ければモチベーションって長続きしませんよね…グリーンスムージーを何となく始めてみたけど、すぐに辞めてしまった…という方もいらっしゃるのではないでしょうかグリーンスムージーの...

『グリーンスムージーを取り入れる際の注意点は?』『とりあえず飲んでたら良いの?』グリーンスムージーは一日に必要な栄養素を豊富に含んでいて栄養バランスの取れた食事をサポートしてくれますが、いくつか注意点がありますより効果的にスムージー習慣を始める為にあらかじめ知っておく事が大事になります♪